Реально ли самостоятельно покончить с запоем?

Нужна срочная помощь?
Просто свяжитесь с нами по телефону +7-495-532-62-18.
или оставьте заявку ниже и мы перезвоним Вам в течение 15 минут!

Полноценное
лечение

Полная
анонимность

Круглосуточная
помощь
Как мы работаем?
Вывод из запоя
- 5 000 руб.
В тех случаях, когда алкоголик долгое время находится в запое и уже предпринимал
безуспешные попытки выйти из него, ему действительно требуется профессиональная помощь.
Но на более легких стадиях самостоятельный выход из запоя все же возможен, хотя для этого
потребуются немалые усилия как со стороны пьющего, так и со стороны близких, желающих
помочь. Основными факторами, которые определяют результативность методов выхода из
запоя, являются:
-
дозы алкоголя, употребляемого пьющим в день;
-
срок запоя;
-
наличие хронических заболеваний и аллергических реакций;
-
уровень качества употребляемого алкоголя.
Способы борьбы с запоем
Для того чтобы самостоятельно справиться с запоем, потребуется:
-
Непоколебимое желание бросить пить. Прежде всего необходимо осознать свою проблему, решив завязать с употреблением спиртного. Это решение не должно быть навязано кем-то из членов семьи или друзей, оно должно быть вашим личным. Даже профессиональные врачи-наркологи бессильны без твердого желания пациента покончить с запоями.
-
Снижение дозировки. Если отказаться от алкоголя резко, это станет большим стрессом для организма. В этих случаях возможны нарушения многих функций организма, в том числе и ЦНС. В особо тяжелых случаях резкое прекращение употребления алкоголя может привести к смерти. Специалисты рекомендуют вначале крепкие спиртные напитки заменить пивом. Примерно 2-3 дня пациент должен выпивать по 100-150 мл пива после приема пищи. Позднее следует полностью отказаться от употребления спиртного, но при этом количество употребляемых продуктов должно остаться неизменным. Только после трех недель эти объемы могут быть изменены в сторону уменьшения.
-
Для того чтобы избежать расстройства желудка, перед употреблением пищи следует выпивать стакан чистой воды, в которой растворены примерно 5 капель нашатырного спирта.
-
Специальные медикаменты. Для самостоятельного выхода из запоя вам не потребуется много дорогих медикаментов. Все, что нужно — это активированный уголь, всевозможные витамины и эссенциале. Препараты следует принимать согласно инструкциям, но лучшим решением все же будет консультация с врачом-наркологом.
-
Смена рода деятельности. Для человека, пытающегося выйти из запоя, чрезвычайно важно перестать думать об алкоголе. Для этого необходима постоянная загруженность всевозможной деятельностью. Можно распланировать свою жизнь на несколько недель вперед. Деятельность может быть абсолютно различной: спорт, работа по дому, интеллектуальная деятельность, занятия своим хобби и т. д. Важно, чтобы работа не была монотонной, приносила определенное удовольствие и отвлекала от мыслей о спиртном.
Общие рекомендации
Существует множество мнений о борьбе с алкоголизмом, но есть рекомендации, которые являются универсальными во всех случаях и на любой стадии запоя:
-
употребляйте больше чистой воды. Это поможет быстрее вывести из организма токсины и запустить механизм самовосстановления;
-
не нагружайте организм большим количеством физических нагрузок. Безусловно, занятия спортом помогают лучше разогнать кровь и насытить организм кислородом, но после длительного употребления спиртного реакция сосудов может оказаться непредсказуемой, что зависит от индивидуальных особенностей организма;
-
обратитесь за помощью к врачу-наркологу. Не стоит пренебрегать помощью специалистов в данной сфере. Многие отказываются обращаться к врачам-наркологам из-за страха быть неправильно понятыми и других психологических барьеров. Но только квалифицированные специалисты могут дать вам гарантию того, что после выхода из запоя вы снова не сорветесь и не вернетесь к былому образу жизни.
«ДЕТОКС-МЕД» — это клиника прогрессивной наркологии, которая на протяжении долгого времени помогает своим пациентам навсегда отказаться от спиртного, вернувшись к здоровой и полноценной жизни.
